Leta efter en med en stor och många metallplattor. Detta beror på att kroppsfettfjäll i första hand förlitar sig på metallplattorna för att leda elektricitet. Därför, teoretiskt sett, för större noggrannhet, ju större kontaktyta mellan huden och metallplattorna, desto bättre. En mindre kontaktyta minskar strömflödet, vilket hindrar cirkulationen. Dessutom, ju fler metallplattor, desto bättre. Det är värt att notera att högre-kroppsfettfjäll ofta har handtag med metallplattor.
Försök att välja en algoritmmodell som är lämplig för kineser eller asiatiska människor. Med tanke på skillnaderna i fysisk kondition mellan olika etniska grupper, kan valet av en kroppsfettskala med en algoritm som är lämplig för kineser minska mätfelen.
Att mäta kroppsfettprocent kan hjälpa oss att få en preliminär förståelse av våra kroppsfettnivåer, men vi behöver inte fokusera för mycket på de specifika siffrorna. Istället för att fokusera på de specifika värdena bör vi ägna mer uppmärksamhet åt dess fluktuationer. Detta kommer att hjälpa oss att förstå effekten av vår senaste kost och livsstil på vår hälsa och gör det möjligt för oss att göra lämpliga justeringar i tid.
